INDICAÇÃO A Creatina Levita é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada. A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
A creatina monohidratada é usada principalmente para melhorar o desempenho físico e aumentar a força muscular. Seus principais benefícios incluem:
Aumento da força e potência muscular:Melhora a produção de energia rápida durante exercícios de alta intensidade, como levantamento de peso e sprints.
Ganho de massa muscular:Auxilia na retenção de água intracelular, promovendo um ambiente favorável ao crescimento muscular.
Melhora na recuperação:Ajuda a reduzir o dano muscular e melhora a recuperação após treinos intensos.
Apoio à saúde cerebral:Estudos sugerem que a creatina pode beneficiar a função cognitiva, especialmente em condições de estresse metabólico.
É indicada para atletas, praticantes de atividades físicas e pessoas que desejam melhorar o desempenho físico. Além disso, é segura e amplamente pesquisada, sendo recomendada em doses típicas de 3 a 5 gramas por dia.
SUGESTÃO DE USO Diluir 1 colher de chá (3g) ou 1 scoop dosador de Creatina em 200ml de água, suco ou qualquer outra bebida de sua preferência. Rende aproximadamente 33 doses
INGREDIENTES Creatina Monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE
ARMAZENAMENTO Conservar este produto ao abrigo da luz, calor e umidade
CONTRAINDICAÇÃO
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um nutricionista ou médico.
Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar o médico ou nutricionista.
*Diferença entre creatina pura e creatina monohidratada:
Creatina pura:Refere-se à creatina em sua forma mais básica, geralmente sem aditivos ou compostos associados.
Creatina monohidratada:É a forma mais comum e estudada de creatina. Ela combina a creatina pura com uma molécula de água, o que melhora a estabilidade e a absorção no organismo.
A creatina monohidratada é considerada \"pura\" em muitos casos, pois possui um alto nível de pureza, geralmente acima de 99%. Assim, a distinção é mais uma questão de marketing ou nomenclatura do que de composição.
Nota: Consulte um nutricionista para orientações específicas antes de usar creatina.
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